OVER JOU


NEEM EEN MOMENTJE VOOR JEZELF EN KIJK OF JE DEZE GEDACHTEN HERKENT

- Ik twijfel altijd aan mezelf

- Ik vind het moeilijk om voor mezelf te kiezen

- Ik voel geen liefde voor mezelf

- Wat een ander van mij vindt, vind ik belangrijker dan hoe ik me voel over mezelf

- Nee, dit of dat kan ik niet

- Ik heb aandacht en liefde nodig van anderen om liefde te voelen

- Waarom doet iedereen mij altijd van die pijnlijke dingen aan

- Ik lever niet echt een positieve bijdrage aan dit leven

- Ik sta altijd klaar voor iedereen, maar anderen niet voor mij

- Ik ben niet goed genoeg voor …

- Ik ben niet slim of vaardig genoeg om ergens goed in te zijn

- Iedereen groeit zo snel en bereikt zoveel positiefs om mij heen, behalve ik

- Ik ben nergens goed in

- Ik heb weinig energie en ben vaak moe

- Ik verdien geen (goede) relatie, dat is niet voor mij weggelegd

- Ik houd niet van mezelf

- Ik ben niet mooi genoeg om ...

- Dat waar ik van droom gaat mij toch niet lukken

 

Zulke gedachten hebben we allemaal wel eens. Maar wat nou, als dit de manier is waarop je dagelijks over jezelf denkt of dat je heel vaak zulke dingen tegen jezelf zegt. Dat zijn geen positieve gedachten en je voelt je er zeker niet beter door. We bestaan allemaal uit energie en deze energie zenden we uit. Dit betekent dat andere mensen deze energie kunnen zien, voelen, horen en ruiken. Maar dat niet alleen. Negatieve gedachtes (energie) zenden we ook uit, en dat is zeker niet wat we willen aantrekken. Om ons beter te voelen en positieve zaken aan te trekken,  zullen we eerst anders moeten leren denken. We kunnen onszelf ‘herprogrammeren’. Ik kan jou dat leren.